La clé n°4
La semaine dernière j'étais clouée au fond de mon lit. Ma fille de 5 ans rentre de l'école avec son papa, en pleurant. Son père m'explique que depuis qu'il lui a annoncé mon état, elle pleure en se plaignant de divers bobos.
Quand elle me voit elle hurle en pleurant je me suis grifféééééée le doiiiiiiiigt !! … dans ce genre de moments, quand on a les tripes qui se tordent et qu'on est au fond du seau (littéralement), on pourrait légitimement se dire "mais quelle réaction de ....!! Je suis hyper dispo 364 jours par an (je suis rarement malade),et je ne peux pas penser à moi 2 secondes..!!! mais POURQUOI si peu d’empathie et tant d’ingratitude !!!
C'est lors de ces moments-là que les 10 clés viennent chuchoter à vos oreilles les ami.es !
Tout comportement désagréable cache un besoin non rempli,clé n°4.
Nos petits koalas trop mignons ne sont pas là pour nous gâcher la vie gratuitement, ce sont des petits primates instinctifsavec des besoins intenses. Je respire donc un grand coup et répond (au besoin d’être rassurée, pas à sa demande incongrue de bobo imaginaire) : je suis un peu malade aujourd’hui, je peux quand même m'occuper de toi, mais le mieux serait de venir dans le lit à côté de moi pour regarder un dessin animé, lire une histoire, faire des activités calmes, du coloriage...
De là elle stoppe net les pleurs et tourne les talons sans se retourner, pour aller voir son dessin animé bien loin de moi et de mes microbes !! Elle avait bien juste besoin d'être rassurée sur le fait que j'étais toujours en capacité de prendre soin d'elle, malgré mon teint vert. Du coup, elle a sollicité son père et m’a laissé tranquille toute la soirée.
Bien sûr qu’elle est tout à fait capable de s'adapter et montrer de l'empathie quand rien ne l’en empêche (un besoin non rempli, en l’occurrence là le besoin de se sentir en sécurité).
D’ailleurs c’est assez amusant de voir à quelle vitesse l’émotion s’évanouit parfois quand on tape dans le mille du besoin non rempli!
Evidemment tout ça n’est pas conscientisé chez ma fille. J'imagine bien son système de survie interne sonner:
Danger, danger, maman défaillante !!
⇒ sensation désagréable interne de stress que l’enfant est bien incapable d’expliquer ⇒ comportement indésirable / agité en réaction à cette sensation désagréable
Si on supprime le stress, on fait disparaitre la sensation désagréable et le comportement qui va avec.
Si toi aussi tu as beaucoup de crises à gérer dans la journée ou dans la semaine, les 10 clés peuvent t'aider à retrouver empathie et coopération chez ton enfant. (ça peut mettre un peu de temps à revenir). N'hésite pas à te faire accompagner !
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