Bibliothèque: mes incontournables
Voici la sélection de livres que je te recommande, autour de la grossesse, la périnatalité et la parentalité:
Le guide la naissance naturelle - Ina May Gaskin
Thème: naissance naturelle
Ina May Gaskin est une sage-femmes américaine, qui a co-fondé une communauté, "The farm", aux Etats-Unis, au sein de laquelle elle accompagne naturellement les naissances. Ayant obtenu les taux parmi les plus bas au monde de complications nécessitant césarienne ou péridurale, elle a été sollicitée pour former les professionnels de la naissance dans le monde entier.
Elle explique dans ce livre les capacités insoupconnées du corps des femmes et la physiologie de la naissance, et partage de nombreux témoignages de naissances naturelles.
Le bébé est un mammifère - Michel Odent
Thème : naissance naturelle - allaitement - attachement
Michel Odent, chirurgien et obstéricien, a dirigé la maternité Pithiviers, qu'il a rendu célèbre à l'époque pour ses accompagnements à la naissance respectueux de la physiologie, et notamment dans des piscines. Conférencier et auteur de nombreux livres, il nous partage dans ce livre les confitions optimales pour un accouchement naturel, pour la création du lien d'attachement entre la mère et son bébé, et la mise en route de l'allaitement. Une pépite !
La naissance en BD - Lucile Gomez
Thème : naissance naturelle
Pour les amateurs de BD, celle-ci est pleine d'humour et raconte les super pouvoirs des femmes, trop méconnus malheureusement !
Très pédagogique, il permet de comprendre la physiologie de la naissance pour redonner le pouvoir aux femmes, qui aujourd'hui ont peur de la douleur, d'accoucher par elles-même, et qu'elles se sentent complètement compétentes à nouveau, sans surmédicalisation.
Le manuel très illustré d'allaitement - Caroline Guillot
Thème: allaitement
Beaucoup d'illustrations, de détails et d'humour surtout pour être parfaitement préparées à l'allaitement !
Dormir sans larmes - Dr Rosa Jové
Thème: Sommeil
La bible du sommeil des 0-6 ans, ce livre t'explique tout ce qu'il faut comprendre sur le sommeil des tout-petits et permet de réaliser que les réveils nocturnes sont tout à fait normaux et physiologiques, et que "les méthodes" pour que les enfants fassent NOS nuits sont très délétères. Indispensable !
Le concept du continuum - La recherche du bonheur perdu - Jean Liedloff
Thème: portage - autonomie
Très beau livre qui nous plonge dans les us et coutumes d'autres cultures et permet de comprendre l'importance du portage, pour nourrir le sentiment de sécurité du bébé, son éveil mais aussi permettre à la maman de continuer de mener sa vie.
Je le recommande pour cela, mais je précise que l'auteure mentionne une histoire d'enfants élevés par des loups qui s'est avérée fausse.
La motricité libre et accompagnée au quotidien: Développement - Observation - Accompagnement” Morgane Le Peintre
Thème: motricité libre
Accompagner sans interférer la motricité de son enfant, c'est déjà cultiver une posture éducative efficacE dont les principes valent pour les années suivantes, jusqu'à l'adolescence: laisser les capacités de l'enfant s'exprimer pleinement, à son rythme, sans interférence, pour nourrir sa confiance et son estime de lui. Assurer la sécurité de l'enfant, tout en le laissant vivre ses expériences.
Le petit livre de la DME - Oriane Emmanuel-Emile
Thème: Diversification menée par l'enfnant (DME)
Autre pratique utile pour nourrir une posture éducative efficace: la Diversification menée par l'enfant, très bien expliquée dans ce livre : laisser l'enfant découvrir la nourriture, la vraie, avec ses textures et son goût brut, quand il est prêt, qund ça lui donne envie, de façon active et par ses propres moyens.
Le cododo: pourquoi, comment - Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
Thème: cododo
Le sommeil est sûrement le sujet le plus dificile à déconstruire dans notre culture, et pourtant celui qui fait le plus de ravages: quel gâchis, de susciter chez nos tout-petits ces stress intenses, mais aussi de voir ces jeunes parents s'épuiser, alors qu'il suffit de répondre au besoin de proximitié sensorielle de l'enfant, le temps nécessaire, pour retrouver sérénité et repos pour tous. Précautions à prendre et réponses aux questions pratiques dans ce livre indispensable.
Parents efficaces - Les règles d'or de la communication
Thème : écoute active
Autre pratique utile pour nourrir une posture éducative efficace: la Diversification menée par l'enfant, très bien expliquée dans ce livre : laisser l'enfant découvrir la nourriture, la vraie, avec ses textures et son goût brut, quand il est prêt, qund ça lui donne envie, de façon active et par ses propres moyens.
Une enfance en nORd - Marion Cuercq
Thème: vision de l'enfant
Ce livre nous permet de prendre la hauteur nécessaire sur notre culture, et de visualiser à quel point l'éducation est culturelle: en France, elle nous incite à considérer l'enfant à travers le filtre de la méfiance, ce qui favorise les violences éducatives ordinaires, alors que les Suédois cultivent le filtre de la confiance, qui favorise l'empathie et la coopération.
Parents bienveillants enfants éveillés- Les 10 clés de l'Education Efficace
Laurence DUDEK
Thème : éducation efficace
Les 10 principes essentiels qui vont vous guider vers une parentalité respectueuse de tous, sans violence mais sans renoncer non plus à ses valeurs et à ses limites.
Une "bible" qu'on devrait offrir à tous les parents !
200 moments de parentalité positive ... ou pas- Gwendoline Vessot
Thème: parentalité positive
Une pépite : 200 moments concrets vécus par une famille, racontant les essais plus ou moins réussis de pratiquer une parentalité positive. Fourni avec une boite à outils de réactions efficaces et respectueuses pour s'inspirer !
Et si on changeait d'angle ?
Fanny Vella
Thème : vision de l'enfant
Magistral : cette BD nous permet d'expérimenter ce que vivent les enfants au quotidien et la place que leur donne notre culture, en transposant des situations où l'enfant serait remplacé par un adulte.
Très efficace pour comprendre l'absurdité de certains traitements qu'on leur réserve et nourrir notre empathie à leur égard.
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